A pocos días de que finalice el verano, nos encontramos en el momento perfecto para iniciar una rutina de alimentación que depure nuestro organismo y lo limpie de los excesos acumulados de la temporada estival. Septiembre es un mes repleto de posibilidades y nuevos retos....

Entre nuestras mayores preocupaciones se encuentra el envejecimiento de nuestro cuerpo, y no solo por una cuestión estética. Es la piel el órgano donde primero se ven los signos del paso del tiempo, ya que éste actúa como barrera protectora entre nosotros y el exterior....